ZABIEGI
- Konsultacja (ustalenie typu konstytucyjnego człowieka, ustalenie zabiegu zgodnie ze stanem zdrowia)
- Ustalenie diety zgodnie ze stanem zdrowia i typem konstytucyjnym człowieka,
- ABHYANGA - masaż całego ciała
- poprawia krążenie krwi i wzmacnia system naczyń krwionośnych,
- aktywizuje system odpornościowy organizmu,
- działa kojąco na system nerwowy i wydzielania wewnętrznego,
- przywraca naturalną równowagę organizmu, opóźnia procesy starzenia,
- przywraca jędrność ciału, usuwa napięcie mięśniowe, pozwala zachować piękno i młodość,
- pomaga w leczeniu bezsenności i bólu głowy,
- zwiększa sprawność umysłową i wydolność fizyczną,
- działa oczyszczająco, usuwa toksyny z organizmu,
- SHIRO DHARA- zabieg polegający na polewaniu głowy ciepłym olejem, jest terapią punktów specjalnych w obrębie głowy i szyi, pomaga osobom cierpiącym na bezsenność i bóle głowy, poprawia pamięć, rozluźnia mięśnie, głęboko relaksuje.
- SAMBHANA - masaż głowy
- poprawia krążenie krwi,
- rozluźnia mięśnie głowy i karku,
- wzmacnia włosy i przyspiesza ich porost,
- korzystnie wpływa na sen, poprawia pamięć,
- chroni przed chorobami oczu,
- pomaga w leczeniu bólu głowy,
- SAMBHANA - masaż twarzy
- poprawia owal oraz napięcie mięśni twarzy i szyi,
- skóra twarzy staje się gładka i elastyczna,
- opóźnia proces starzenia skóry,
- zapobiega powstawaniu przebarwień i zmarszczek,
- Masaż stóp - stymulacja organów wewnętrznych
- Masaż synchroniczny - rodzaj masażu Abhyanga wykonywany równocześnie przez dwie osoby
- Masaż intensywny całego ciała:
- Usuwa toksyny oraz wszelkiego rodzaju blokady w naszym organizmie, które są często zaczątkiem choroby. Poprawia przepływ energii przez nasze ciało
- Przede wszystkim jednak wzmacnia stawy, kości i mięśnie, opóźniając tym samym efekty starzenia się oraz przynosi ulgę osobom prowadzącym siedzący tryb życia.
- Masaż STÓP I BRZUCHA:
- masaż zaczynamy od stóp, uciskając punkty akupresury, które mają na celu stymulowanie najważniejszych organów naszego ciała.
- Masaż brzucha poprawia funkcjonowanie organów znajdujących się w jamie brzusznej, przynosi ulgę w przypadku problemów gastrycznych, ułatwia trawienie i wchłanianie pokarmów i relaksuje.
- PINDA SWEDA (rodzaj masażu ABHYANGA stosowany przy bardzo dużym napięciu mięśni)
- SARWANGA DHARA (rodzaj masażu ABHYANGA polegający na polewaniu i masowaniu ciała ciepłym olejem, jest terapią punktów specjalnych w obrębie ciała
- STEAM BATH ( kąpiel parowo ziołowa)
- NASYA KARMA zabieg polegający na oczyszczaniu nosa i zatok ciepłym olejem, pomocny w leczeniu bólu głowy, chorobach oczu, zatok
- KARNA PURNA (zabieg oczyszczania uszu ciepłym olejem)
Do zabiegów stosujemy odpowiednie oleje (jest ich 13) z roślin tropikalnych, przygotowane dla nas na Sri Lance. Oleje są pomocne w usuwaniu toksyn. Ich dobór uzależniony jest od typu psychofizycznego oraz stanu zdrowia. Terapia ayurvedyjska nie zastępuje leczenia medycznego, zwłaszcza w przypadku ciężkich chorób, jest jednak jego znakomitym uzupełnieniem.
